2018년 30주차 주간 분석 7월22일~28일 평균 일일 걸음 15842걸음 평균 거리 12.22km 더운여름 훌륭한 기록이다 이번주는 열심히 움직였던 주간이었다 현대인들은 건강관리를 위해 얼마나 많은 시간을 투자할까? 하루목표 15000 걸음 하루 10km 걷기 기초대사량 향상을 위한 근육운동 목표체중에 -6kg 남았군 다음주 2018년 31주차 건강관리 필승!! 잡다한 2018.07.29
